{"contentHash":"53bbf9d6ce42ac7b63377c67c7d46a49dabe1e2899fb7e8abb2d030477d47d46","protocol":"bitcoin","authorPubkey":"9a28e6115fc95ab5e07428057d0901d737931b627e6a3459d07d7553ad98b4ce","text":"Левой делаю меньше, чем правой (рывок, жим). Стоит ли стремиться к балансу, заниматься левой чаще и чуть больше, чем правой? Или дисбаланс - это нормально, у всех так? Какое отличие в процентах между правой и левой считается нормальным? Может ли сильный дисбаланс вызвать перекос всего тела (спины, осанки)?","topicHash":"a3eaebcc22c366f04c6f678bee6ce10a254ee3cf76e13b6b59321b3d4afee6f3","topicName":"/2ch.fiz","parentHash":null,"costSunk":"0","biasSupport":0,"biasOppose":0,"biasVouch":0,"biasNull":0,"blockHeight":null,"confirmations":0,"timestamp":"2026-09-29T16:57:25.409Z","tripFp":"140cd97837eb","viewCount":0,"powDifficulty":0,"relation":0,"ephemeral":true,"nonce":"a9dd6bf23f5b2510","sig":"93a56eebed1feb4452f2136231d1976c846690aac4057a7cbe6518602a24216f7cbdd1dadb78fca4538b69467127e2028dca506cb59084ef1fc49fde1f0da757","ephStamp":{"blockHashHex":"00000002c4b92c21ef4d54c726d557cca8ae82283fc475f439fb6ce2f69592c8","nonceHex":"269a000000000000"},"replyCount":0,"chainReplyCount":0,"vaporReplyCount":0,"clusterSize":1,"receiptHeight":10135,"servedBy":{"host":"6af58b1822e0cabfe57d76540f745d059b438f489a796ec6a705c6540233845e","t":"2026-10-05T14:33:14.471Z","sig":"dc1845d7809f70dab1919deef5e2c87dd23189490d3aa30ce6b00f872cfd6921151e013c6992ead1085a9e37b26ff710caf266192aa43f53e7dc3760d216be0a","h":"00000001f6ff003f2cf15978f5ea606eb1033ebc4a5cded4b583e3347b882fe8"}}